PENSAMIENTOS DEL CORAZON

Pensamientos del corazón

Un tesoro
de sabiduría interior


Louise L. Hay

Dedicado a tu corazón

Nuestro corazón es el centro de nuestro poder. He
aprendido que creamos fácilmente y sin esfuerzo
cuando dejamos que nuestros pensamientos vengan
del espacio de amor del corazón. Recupera ahora tu
poder.


Introducción.

Este libro es una combinación de meditaciones, tratamientos espirituales y
extractos de mis conferencias, centrados todos en nuestras experiencias
cotidianas y recopilados con la intención de que sean una guía y una ayuda
en determinadas situaciones que pueden resultarnos difíciles.
Cuando nos sentimos víctimas tendemos a aislarnos. Sentimos dolor y
miedo, y andamos siempre en busca de alguien que nos salve, que lo haga
por nosotros. Ahora tenemos la oportunidad de descubrir nuestra
capacidad de responder a la vida no como víctimas, sino de maneras que
nos den poder. Descubriremos que a medida que empecemos a
conectarnos con lo que yo llamo el Ser interior podemos contribuir a la
mejora de nuestra calidad de vida. Saber que no tenemos que depender de
nadie, sino que dentro de nosotros tenemos una capacidad tremenda de
hacer cambios positivos en nuestra vida, es un sentimiento maravilloso,
increíblemente liberador. Hay personas a quienes puede asustarles esta
nueva liberación, porque la ven como una responsabilidad. Sin embargo,
esta palabra quiere decir, simplemente, que somos capaces de responder a
la vida. Nos movemos hacia una nueva era y hacia un orden nuevo. Ya es
hora de que renunciemos a nuestras viejas creencias y hábitos. A medida
que vayamos aprendiendo y llevando a la práctica nuevas maneras de
comportarnos, contribuiremos armoniosamente a establecer en el mundo
un orden nuevo. Sé paciente contigo. Desde el momento en que decidas hacer un cambio
hasta que éste se manifieste, es probable que vaciles entre lo viejo y lo
nuevo. No te enfades contigo por ello. Lo que deseas es construirte, no
demolerte. Quizá quieras recurrir a este libro en los momentos en que te
sientas «entre» lo viejo y lo nuevo. Quizá quieras usar cada día las
meditaciones y los tratamientos, hasta que llegues a confiar en tu gran
capacidad de cambiar.

Éste es el momento de despertar. Estás siempre a salvo. Quizás al
principio no te lo parezca, pero ya aprenderás que la vida está siempre de
tu lado. Es posible avanzar desde el orden antiguo hacia el nuevo, en paz y
con seguridad.

Te amo.
LOUISE L. HAY


* ABUNDANCIA *

Cuanto más pensamos en aquello que no queremos, mayor será
la posibilidad de que lo recibamos.

Soy una persona positiva

Sé que soy una con la totalidad de la vida. La Sabiduría Infinita
me rodea y me impregna. Por eso confío totalmente en que el
Universo me apoye en el sentido más positivo. Fui creada por la
Vida, que me dio este planeta para satisfacer todas mis
necesidades. Todo lo que pueda llegar a necesitar ya está aquí
esperándome. En este planeta hay más alimentos de los que
jamás podré comer, más dinero del que jamás podré gastar,
más gente de la que jamás podré conocer, más amor del que
nunca podré sentir, más júbilo del que puedo imaginarme
siquiera. Este mundo tiene todo lo que necesito y deseo. Es
todo mío, para usarlo y para tenerlo. La Mente Única e Infinita, la
Inteligencia Única e Infinita me dice siempre que «sí». Yo no
pierdo el tiempo en pensamientos ni hechos negativos.Escojo
mis afirmaciones con cuidado. Opto por verme, y por ver a la
Vida, de la manera más positiva. Por consiguiente, digo que sí a
las oportunidades que se me presentan y a la prosperidad. Digo
que sí a todo lo bueno. Soy una persona positiva que vive en un
mundo que res pond afirmativamente y forma parte de un
universo positivo, y me alegro de que así sea. Estoy agradecida
y siento júbilo por ser una con la Sabiduría Universal y por
contar con el respaldo del Poder Universal. Te doy las gracias,
Dios, por todo lo que tengo para disfrutar aquí y ahora.


* ACCIDENTES *

Creamos situaciones y después renunciamos a nuestro poder
culpando a otros de nuestras frustraciones.

No hay persona, lugar ni cosa que tenga ningún poder sobre nosotros.
En nuestra mente, sólo pensamos nosotros.
Me expreso positivamente En general.
si tenemos un accidente y resultamos heridos, eso
quiere decir que en un nivel profundo nos sentimos culpables y
tal vez necesitemos alguna clase de castigo. Podemos guardar
muchísima hostilidad reprimida, y el sentimiento de que no
tenemos el derecho de hacernos valer.Si somos nosotros
quienes herimos a alguien, muchas veces se trata de la
expresión de un enojo reprimido. Siempre sucede «algo más»
en nuestro interior. Un accidente es algo más que un accidente.
Cuando tengas alguno, mírate por dentro para ver cómo estás,
y después bendice con amor a las demás personas
involucradas y libérate por completo de la experiencia.

* ACCIÓN DIVINA *

Adondequiera que vayas y con quienquiera que te encuentres, allí
hallarás a tu propio amor esperándote

Sigo la senda de la acción correcta
En la Infinitud de la Vida, donde estoy, todo es perfecto, entero
y completo. Sé que soy una con la Fuente y que sigo la senda
de la acción correcta, y en todo momento actúo según este
principio. Escojo mis pensamientos para que armonicen con
todo aquello que es para mi supremo bien y mi máximo júbilo.
Mi calidad de vida refleja este estado, en el que hoy quiero estar.

Amo la vida y me amo. En cada momento, estoy a salvo. Todo
está bien en mi mundo.

* ACEPTACIÓN *

Mírate en el espejo y di: «Me amo y me acepto exactamente tal
como soy» ¿Qué es lo que te viene a la mente? Observa cómo te
sientes. Quizá sea esto el centro de tu problema.

. Acepto todas las partes de mí misma
Lo más importante del proceso de sanarnos o de integrarnos en
un todo es aceptarnos totalmente a nosotros mismos, con
todas nuestras múltiples partes. Aceptémonos cuando
actuamos bien y cuando no lo hacemos tan bien, cuando nos
asustamos y cuando demostramos nuestro amor, cuando nos
comportamos tontamente y cuando nos mostramos brillantes e
ingeniosos, cuando fracasamos y cuando ganamos. Todo esto
son distintas facetas de nosotros mismos. La mayoría de
nuestros problemas provienen de que rechazamos partes de
nosotros mismos: no nos amamos total e incondicionalmente. Que la mirada que echamos sobre nuestro pasado no sea de vergüenza.

Miremos al pasado viendo en él la riqueza y la
plenitud de la Vida.

Sin esta riqueza y esta plenitud no
estaríamos hoy aquí.

Cuando nos aceptamos totalmente nos
convertimos en seres íntegros y sanos.
Si no te amas total, entera y plenamente, es porque en algún
momento aprendiste a no amarte. Pero puedes desaprenderlo.
Empieza a ser amable contigo ahora mismo.

Acepto todo lo que he creado
para mí misma

Me amo y me acepto exactamente tal como soy. Me apoyo,
confío en mí y me acepto allí donde esté. Puedo existir dentro
del amor de mi propio corazón. Me pongo la mano sobre el
corazón y siento el amor que hay en él. Sé que en él hay mucho
lugar para aceptarme tal como soy aquí y ahora. Acepto mi
cuerpo, mi peso, mi altura, mi aspecto, mi sexualidad y mis
experiencias. Acepto todo lo que he creado para mí misma.
pasado y mi presente. Estoy dispuesta a dejar que mi futuro
suceda. Soy una Expresión Divina y Magnífica de la Vida, y me
merezco lo mejor de lo mejor. Y lo acepto para mí, ahora.
Acepto los milagros. Acepto sanar. Acepto que estoy a salvo. Y
sobre todo, me acepto a mí misma. Soy un ser único y valioso,
y me aprecio comotal. Y así es.
Si esperamos a ser perfectos para amarnos a nosotros mismos,
perderemos la vida entera. Ya somos perfectos, aquí y ahora.
Soy perfecta tal como soy
No soy demasiado ni demasiado poco. No tengo que demostrar
quién soy a nadie ni a nada. He llegado a saber que soy la
perfecta expresión de la Unidad de la Vida. En la Infinitud de la
Vida he tenido muchas identidades, cada una de ellas una
expresión perfecta para aquella vida en particular. Estoy
contenta de ser quien soy y lo que soy esta vez. No deseo ser
como nadie más, porque no es esa la expresión que he elegido
para esta vida. La próxima vez seré diferente. Soy perfecta tal
como soy aquí y ahora. Soy suficiente. Soy una con la totalidad
de la Vida. No tengo que luchar para ser mejor.
Todo lo que
necesito es amarme hoy más que ayer y tratarme a mí misma
como a un ser profundamente amado. Al ser querida por mí
misma, floreceré con un júbilo y una belleza que apenas si
puedo empezar a vislumbrar. El amor es el alimento que
necesitamos los seres humanos para realizar nuestra grandeza.
Al aprender a amarme más a mí misma, aprendo a amar más a
todo el mundo. Juntos alimentamos amorosamente un mundo
cada vez más hermoso.
Todos sanamos, y el planeta sana también. Con júbilo
reconozco mi perfección y la perfección de la Vida. Y así es.

* AFIRMACIONES *

Cuando haces afirmaciones abandonas el papel de víctima. Ya
no te sientes impotente, y reconoces tu propio poder.
Doy el paso que me llevará a sanar